三魂是什么
《云笈七签》云：“胎光，属之于天，常欲得人清净，久居人身，则能长生；爽灵，属之于五行，常欲人机谋万物，令人心劳气散，多生祸福灾衰刑害之事；幽精，属之于地，常欲人好色嗜欲，令人秽乱昏暗、耽著睡眠，精华枯竭而名生黑簿鬼录。”
第一魂：胎光
顾名思义，人在母体时便散发着生命的光辉。胎光是属于天的，它希望人们保持心灵的纯净和清明，如果能够长时间存在于人体内，则有助于人的长寿。
胎光为先天一“炁”，人因“炁”而存在生命意识。胎光乃人之生命之本，人之灵性之源。胎光散逝，即生命消逝。三魂七魄，是道家医学对于人魂魄的说法，谓人身有三魂七魄。三魂即胎光、爽灵、幽精；七魄为尸狗、伏矢、雀阴、吞贼、非毒、除秽、臭肺。
第二魂：爽灵
爽灵是属于五行的，它常常引导人们思考万事万物、改造世界，但如果让它过度活跃，容易导致人的精神过度疲劳，引发各种祸福灾祥。
人乃万物之灵，而爽在古文中多指满足、喜悦、舒畅等意思。又一说法，爽灵为奭灵。《说文》指出：“奭，盛也。”无论是兴盛的意思，还是爽的意思，古人如此比喻人的内在心理、智慧甚为精妙。
爽灵为人之先天禀赋，自孕育之初即承载五行之能，而人之生辰的五行能量则决定着其天赋。天下万物各异，而人在生命之初便有千差万别、各具特色，这正是天地造化之妙处。
第三魂：幽精
幽精则属于地，它常常引发人们对色欲的追求，令人沉迷于淫欲之中，导致精气耗竭，产生各种罪恶和黑暗的行为，最终被天地记入黑簿鬼录之中。幽在古文中有，幽暗、隐蔽、清静、等含义，与“精”结合，可意会而不可言传。
幽精也是人类的欲望，七情六欲的象征。从积极的方面来说，人的情感与动物不同，人类拥有更加丰富多彩的情感，情感是人类之间相互沟通的桥梁。在人类文明的历史发展中，人们通过情感的迸发创造出如璀璨星河般的文学与艺术作品，美术、音乐、诗歌等等。另外，人的欲望也是推动人类文明进程、科技发展的原动力。
但从消极的方面讲，若幽精长年沉迷于非道德、非伦理情感，不仅让人丢魂，更会导致错误行为，无论是否得到法律的制裁，其人都必受因果报应。另外，人类之欲望若不止步于破坏自然之道，必遭天地所诛，源由乃人之欲望，形现于天地灾变。
因此，再看《云笈七签》所云“又说三魂，一主命，一主灾衰，一主财禄”，人的命运皆由“三魂”所定。
七魄是什么
七魄名尸狗、伏矢、雀阴、吞贼、非毒、除秽、臭肺，为幽精所生，也可以说是人的欲望所生，如果人身消失，七魄也随之消失。七魄的名称源于古人对人精神及人体机能的形象比喻。
第一魄：尸狗
当人入睡后，身体呼吸的起伏变得微弱，宛如一具静止的尸体。在古代，人们形象地将“尸”与“狗”组成了人的第一魄。虽然人在睡觉时看似失去意识，但人和狗一样，人的潜意识依然会保持警觉。
这就是人们常说“第六感不对，好像有事发生！”的缘由，这就是你的尸狗在警示你可能会发生什么不好的事情。人是灵性的动物，无论是醒着还是睡着，我们的身体和潜意识依然在发挥作用。自我保护是人类天生具备的本能，它不仅在清醒时存在，也同样在我们沉睡时发挥着作用。
第二魄：伏矢
伏矢，伏在弓上的箭矢。若想把弓箭射出，必须让弓箭弯曲，蓄力待发，待放开箭矢，箭矢才会直冲而出。可以说伏矢是一种积攒能量的比喻，代表着蓄能，也是对自身实力与能力的不断磨炼。因为人是具备积蓄能量的能力，无论从生理上还是从心理上。
生理上人通过饮食摄取能量，睡眠中滋养能量，锻炼中提升能量。心理上的积蓄，更是关系到个人修养和成就。心理上可以比喻为，隐忍负重、蓄势待发、不鸣则已一鸣惊人等。
第三魄：雀阴
在古代，经常将女性比作孔雀、鹦鹉、黄鹂、杜鹃等鸟类，以表达女性的美丽和优雅，又把洞房花烛夜与美好的爱情结合在一起。
雀阴的来源可以追溯到古代婚姻习俗，它将女性、夜晚、雀鸟这三个元素结合在一起，旨在表达男女婚恋、传宗接代。
第四魄：吞贼
中医讲到，人内伤于“喜怒忧思悲恐惊”这七情，外伤于“风寒暑湿燥火”这六淫。“贼”被比作疾病，吞贼很形象地比喻出“病从口入”的原理。但吞贼的含义不仅仅单指口入的疾病，而是人的身体都会被动接受疾病的侵入，疾病就像盗贼一样偷偷摸摸、神不知鬼不觉地来。
第五魄：非毒
疾病从外而来像贼一样，而进入人身体后便可称之为毒。非的意思就是否定，为什么在病毒进入后又否定病毒呢？古人的想象力和比喻非常精妙，因为非毒指的就是人的免疫系统，可以抵御疾病。发烧的原因，就是在免疫系统的调控下，人体温度升高，从而增加病原体生存的难度。
第六魄：除秽
“秽”一词在古代汉语中的本义是指肮脏、污秽、不洁等意思。在古代文献中，秽常常用来形容物品、环境、人身体等方面的不洁、不干净的状况。除秽，从心理上讲，就好比是人们常说的“良心发现”、“弃恶从善”；从生理上讲，就是人去厕所做的那些事。
第七魄：臭肺
臭肺，就是指人的呼吸系统。中国的古人很形象地把人排出的气体称之为“臭”。因为呼吸是维持人体正常生命活动所必需，将氧气输送到身体各个器官和组织，同时将二氧化碳排出体外。
如果人停止呼吸，氧气无法进入身体，二氧化碳也无法排出体外，身体内的氧气供应将逐渐减少，二氧化碳浓度则会逐渐增高，最终导致体内组织和器官的损伤和死亡。因此，人每时每刻都必须要呼吸“气”。
炁是宇宙运作的基本能量，是维持宇宙万物运转的重要能量。而“氧气”又是人呼吸赖以生存的源泉。
唐朝道书《太上除三尸九虫保生经》叙述“炼阳魂而制阴魄”之法，并说学道者，当须顺魂灵制尸魄，以阳消阴，令魂炼魄，阴秽渐减，乃长生之道。
