太极系列之《太极拳》(陈氏、杨氏、武氏、吴氏、孙氏、和氏等)视频教程合集(共162G)插图

太极拳

太极拳,世界级非物质文化遗产 ,  是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。

1949年后,被国家体委统一改编作为强身健体之体操运动、表演、体育比赛用途。中国改革开放后,部分还原本来面貌;从而再分为比武用的太极拳、体操运动用的太极操和太极推手。

传统太极拳门派众多,常见的太极拳流派有陈氏、杨氏、武氏、吴氏、孙氏、和氏等派别,各派既有传承关系,相互借鉴,也各有自己的特点,呈百花齐放之态。由于太极拳是近代形成的拳种,流派众多,群众基础广泛,因此是中国武术拳种中非常具有生命力的一支。

2020年12月,联合国教科文组织保护非物质文化遗产政府间委员会第15届常会将“太极拳”项目列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。

目录

  1. 陈氏太极拳
  2. 和氏太极拳
  3. 李氏太极拳
  4. 孙氏太极拳
  5. 吴氏太极拳
  6. 武氏太极拳
  7. 杨氏太极拳
  8. 赵堡太极拳

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